超「姿勢」力 -背中を意識するから姿勢が改善されない、意識するポイントは〇〇- おためし受講中

超「姿勢」力  -背中を意識するから姿勢が改善されない、意識するポイントは〇〇-

1週目のテーマ「背中を意識するから姿勢が改善されない、意識するポイントは〇〇」

▼内容

・姿勢を改善するための正しいポイント

・姿勢を改善するための3つのポーズに一緒にチャレンジ

・姿勢矯正パーフェクトポーズの紹介

・超「姿勢」力、4週間チャレンジ実践

・宿題の説明

 

 

受講生代表

  • 徳田 葵

    徳田 葵

    スクー放送部

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