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- 全3回
- 2019年1月15日公開

今回のテーマは「お腹」
ぽっこりと出てしまったお腹や、丸まった背中をターゲットに超短時間トレーニングをします。
8分間の超時短筋トレ -短時間で効果実感、人生が変わる体作り-(全3回)
受講生代表
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中田 有香
スクー放送部
ここには授業中のやりとりが表示されます
今回のテーマは「お腹」
ぽっこりと出てしまったお腹や、丸まった背中をターゲットに超短時間トレーニングをします。
スクー放送部
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