冷え性を徹底分析 - 原因と改善方法を知って冬を乗り越えよう おためし受講中

冷え性を徹底分析 - 原因と改善方法を知って冬を乗り越えよう
この授業では東洋医学の側面から「冷え性」を徹底的に分析した上で、どのような生活を心がけていけば改善が見られるのかを学んでいく内容になっています。そもそも冷え性とは何なのか?原因とは?という部分から始まり、対策方法など様々な学びをお届けしていきます。
 
■授業内容
・冷え症とは?(なぜ、万病の元と呼ばれるのか?)
・冷え症によってもたらされる症状や病気は?
・冷え症の原因は?
・漢方的タイプからみる冷え症
・今からでもできる冷え性対策
 
この60分間の授業で改めて冷え性の本質を知った上で、一緒に向き合いながら改善するためのヒントを得ていきましょう。そして、非常に寒い冬を一緒に乗り越えていきましょう。
 

先生

吉沼 枝里子

健康への第一歩がこの授業で踏み出していただけるような機会になれば幸いです。寒い冬を乗り越えられるプチ情報を日常に取り入れられられる形でお伝えしていきます。よろしくお願いします。

冷え性を徹底分析 - 原因と改善方法を知って冬を乗り越えよう(全1回)

受講生代表

  • 中田 有香

    中田 有香

    スクー放送部

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