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- 全1回
- 2019年2月19日公開

■授業の内容
本授業では医師による医学的に正しいお風呂の入り方を学びます。
①間違いだらけの入浴法
みなさんが良かれと思ってやっている習慣をチェックします。
②心と体の疲れを取るお風呂の効果
疲労回復に効果的な入浴法を学びます。
③症状タイプ別入浴法
あなたの身体の不調に合わせた入浴法を学びます。
たった1℃の違いで疲労が回復、医者が考案した「最高の入浴法」(全1回)
担当の先生
受講生代表
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中田 有香
スクー放送部