「自分」を生きる心を育てるレジリエンスの高め方 -自分の「強み」を知って積極的に活かす- おためし受講中

「自分」を生きる心を育てるレジリエンスの高め方 -チャレンジできる人になる-（全3回）

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チャプター

【タイムライン】
生放送時のチャット投稿を閲覧でき、
臨場感はそのままで受講することができます

ここには授業中のやりとりが表示されます

【チャプター機能】
授業内容をピンポイントでおさえながら
ご自身のペースで進めることができます

授業開始: オープニング/授業開始

00:32 (00:13 ~ ); 先生の自己紹介

03:46 (00:45 ~ ); 授業の流れ

02:43 (04:31 ~ ); 自分お強みを知る

12:15 (07:14 ~ ); 実践エクササイズ

38:58 (19:29 ~ ); 強みを活用する（先生の事例）

06:16 (58:27 ~ ); 本日のまとめ

02:37 (1:04:43 ~ ); エンディング / 先生からのお知らせ

(1:07:20 ~ )

先生からQ：授業が終わった時どうなっていたいですか？: 生徒から：強みと弱みは、見方によって変わるのでは？

22:35 (40:09 ~ ); 生徒から：将来の自分像が見つけられなくて苦しいです。。

(1:02:44 ~ )

全3回
2019年5月19日公開

「自分」を生きる心を育てるレジリエンスの高め方 -自分の「強み」を知って積極的に活かす-

【授業アジェンダ】
・前回の復習
・自分の「強み」を知る方法
・実践エクササイズ「最高の自分へ向かって強みを活用する」

■第3回を受講する前に・・・
以下のURLより、「VIA-IS（自分の「強み」を診断するツール）」を事前に受けておくと授業がより深まります。https://www.viacharacter.org/Survey/Account/Register

※授業内容は変更となる場合がございます。

「自分」を生きる心を育てるレジリエンスの高め方 -チャレンジできる人になる-（全3回）

担当の先生

菅原聖也

(一社)日本ポジティブ心理学協会認定レジリエンス・トレーナー

受講生代表

花海志帆

スクー放送部

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