- 全17回
- 2019年9月10日公開
授業のゴール：自身の不安や悩みに対して適切に対処できるようになる
【授業のアジェンダ】
・メンタルが強い人になるためのステップを復習
・実際に受講生の皆さんから不安・悩みを募集し、解決する方法を一緒に考える
※授業内容は変更となる場合があります。
授業内では、受講生の皆さんの日常生活の不安や、対人関係の中で起こった悩みを論理的に解決していきます。プライベートなことですので、無記名で投稿できるようにフォームを準備していますので、授業前にぜひ投稿してください。
メンタルが強い人になる -ストレスに負けない心の作り方-（全17回）
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無料第1回
メンタルが強い人になるためのステップ①：不安や悩みはどこから生まれる？
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第2回
メンタルが強い人になるためのステップ②：ケース(実例)からタフな心の作り方を学ぶ
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第3回
メンタルが強い人になるためのステップ③：あなたの悩みを分析してみる
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第4回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第5回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第6回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第7回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第8回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第9回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第10回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第11回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第12回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第13回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第14回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第15回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第16回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
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第17回
メンタルが強い人になるためのワークショップ_あなたの悩みを分析し思考を変える
担当の先生
受講生代表
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中田 有香
スクー放送部
