chevron_left

5万件のこころ相談に答えた漢方薬剤師・タクヤ先生のメンタル養生メソッド

PREMIUM
第1回

文字起こし

5万件のこころ相談に答えた漢方薬剤師・タクヤ先生のメンタル養生メソッド

2021年3月14日 60min

スライド資料

会員登録して、全てのスライドを見よう

1 / 17

授業の概要

本授業は、2020年11月26日に発売された書籍『タクヤ先生のメンタル不調相談室』の著者で、5万件もの「こころの悩み」に答えた漢方薬剤師の杉山 卓也先生をお迎えし、「こころのあり方×生活養生×漢方薬」という観点からメンタル養生についての方法を教えていただきます。


この授業では、
1.こころの養生と中医学、漢方薬の使い方
・中医学、養生、漢方薬を利用してどのように「こころ」のケアを行うことができるのか
・西洋医学的な治療との違い、特徴はどこにあるのか
・実際にどのような疾患に向き合い、どのような効果を出しているのか
といった、メンタル養生に役立つお話をメインに。

そして、最後には
2.こころに対する質疑応答
とみなさんからのこころの悩みなどの質問を受け付ける時間を設けています。
杉山先生には時間の許す限り、みなさんからの質問にアドバイスいただく予定です。

チャプター

play_arrow
先生自己紹介
07:48
play_arrow
中医学とは
10:15
play_arrow
気血水とは
20:57
play_arrow
お知らせ
02:46
play_arrow
質疑応答
17:28
play_arrow
エンディング
play_arrow
メンタルが不調な時は心療内科ではなく、漢方に相談しても良いのですか?
01:15
play_arrow
今年に入ってから謎の停滞感、イヤイヤ期が続いております。発散法や出口を見つけるヒントをいただけたら幸いです。
01:04
play_arrow
朝が苦手でも体調改善で治る可能性があるという事ですか?
00:43
play_arrow
いい漢方の専門家にたどりにつくには何を目安に探すといいですか?
00:56
play_arrow
漢方は即効性はないのでしょうか?
01:01
play_arrow
カウンセリングもある漢方専門のお店がよくありますが専門家なのでしょうか?
01:11
play_arrow
今の精神科の主治医はなるべく薬に頼らず、最小限症状をコントロールするためだけに使うという先生なのですが、「それでは漢方を処方してください」とお願いするのはいかがでしょうか?
00:38
play_arrow
漢方薬はやはり煎じるものが効果がはやいのでしょうか?
00:35
play_arrow
先日中度のうつ病と言われたことがあります。 診断頂いた病院で処方頂いた薬で治療してますが、こういったときの治療の中でも漢方も使用すべきなのでしょうか。
00:52
play_arrow
なんの前触れもなく死に対して恐怖が湧き上がって叫びたくなるのってメンタルの不調でしょうか?
01:05
play_arrow
逍遥顆粒は1日朝夜飲んでいるのですが、昼飲んでも大丈夫ですか?
00:24
play_arrow
西洋薬と漢方薬との飲み合わせは注意する必要がありますか?
00:45
play_arrow
精神薬の減薬や断薬で離脱症状が出ています。そしてなかなか改善がされません。漢方薬で緩和することはできますか?
00:49
play_arrow
この時期花粉で目が痒くメンタルがやられます。漢方で何とかなりますか?
00:41
play_arrow
気血水の循環をスムーズにする、漢方薬やストレッチがあれば是非教えて下さい!
00:48
play_arrow
漢方は健康保険ですか?自費ですか?
01:25
play_arrow
原因が過去のトラウマでも漢方は効くのでしょうか?

授業紹介コメント

  • 杉山 卓也
    先生

    杉山 卓也

    こころと漢方の専門家という立場から皆さんのこころと健康のお悩みを改善させるためのアプローチ法についてお話させていただきます。
    どなたでもわかりやすい講義を心がけますので安心してご参加ください。