アンガーマネジメントを活用したコミュニケーション術

アンガーマネジメントを活用したコミュニケーション術

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コース概要

喜怒哀楽という人間の基本感情の中でも、怒りは人に様々な形で影響を与えるものです。

怒ってしまって人との関係が悪くなったり、人生やキャリアに大きな傷跡を残してしまうこともあります。

この授業では、「アンガーマネジメント」というアメリカ生まれの怒りをマネジメントする手法を軸に、皆さんのコミュニケーションがもっと円滑にするための考え方やノウハウをお伝えします。

こんな人にオススメ

怒りっぽい自分をどうにかしたいと思っている方・部下や子供に対して、怒ってしまう場面の多い方