月曜から筋トレ -夏ボディを確実に手に入れる3か月集中トレーニング-

第13回|月曜から筋トレ -夏ボディを確実に手に入れる3か月集中トレーニング- 【5/28】

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    全13回 2018年5月28日公開
    月曜から筋トレ -夏ボディを確実に手に入れる3か月集中トレーニング- 【5/28】

    今夜、筋トレファイナル。
    筋トレを学べる唯一の授業です。ぜひ初めての方もご参加ください。


    【授業の内容】
    ・トレーニング成果報告会
    ・みんなでトレーニング
    ・金曜日の自主トレへ向けて比嘉先生からのアドバイス

     

    Facebookグループ
    大人の健康コミュニティ「HELCALA(ヘルシーなカラダを目指す、維持する)」

    月曜から筋トレ -夏ボディを確実に手に入れる3か月集中トレーニング- (全13回)

    受講生代表

    • 徳田 葵

      徳田 葵

      スクー放送部

    教室画面の機能をご紹介します

    学習機能を活用して、効率よく学習しましょう!