メンタルが強い人になる -ストレスに負けない心の作り方-

第2回|メンタルが強い人になるためのステップ②:ケース(実例)からタフな心の作り方を学ぶ

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    全17回 2018年9月3日公開
    メンタルが強い人になるためのステップ②:ケース(実例)からタフな心の作り方を学ぶ

    授業のゴール:ケーススタディを通してさまざまな場面での考え方を身につける

    【授業アジェンダ】
    ・いろいろな悩みを考えてみる
    ・どんな感情が生まれているのだろう
    ・どんな考え方があるのだろう
    ・考え方を変えてみよう
    ・変えてみると?
    ※授業内容は変更となる場合があります。

    メンタルが強い人になる -ストレスに負けない心の作り方- (全17回)

    受講生代表

    • 中田 有香

      中田 有香

      スクー放送部

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