第2回｜「3分以内の一歩め」を考える

この授業を一言で表すと...

やらなければならないことを「先送りしない方法」を学ぶ授業です。
具体的なケースごとに解説していただきます。

■アジェンダ（予定）
case1.わかっているけどなかなか火がつかず、手にかかるのが遅いんです。
case2.全てに集中して過ごすことができません。メリハリがつけられないです。
case3.これをしようと自分で決めたことなのに、なかなか実行ができません。
case4.今日できることをしないで、「疲れている」「休みたい」などの行動を優先してしまいます。