8/19(Fri)

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フィットネス・ヘルスケアの全授業

「フィットネス・ヘルスケア」のカテゴリでは、メンタルヘルスや美容、食事などのスキル・知識を学ぶ講座が全198授業存在しています。人気の授業は「「一日中座りっぱなし」の人のための姿勢学」や「身体の不調を解消する「コンディショニング学」」、「メンタルが強い人になる -ストレスに負けない心の作り方-」などで、人気の講師は「内田 直生さん」、「西部 直樹さん」です。

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