【再放送】行動のためのモチベーション管理術

【再放送】行動のためのモチベーション管理術

コース概要

この授業では、受講生の皆さんに改めてご覧いただきたい授業を再放送としてお届けします。
再放送として他の受講生の皆さんとタイムラインで語り合いながら観ていただくことで、新しい気付きや学びが生まれるような場を目指します。
気になっていたのに生放送を見逃してしまった方はもちろん、再放送をきっかけに新しくこの授業を知っていただいた方もぜひご受講下さい。
※先生の生放送登壇はございませんので再放送中いただいたご質問にお答えすることはできません。ご了承ください。

この放送は2022年10月24日に放送された
行動のためのモチベーション管理術 第3回:モチベーションの保ち方
の再放送です。

※以下、生放送当時のコース概要です。


やりたいこと、やらないといけないことを、そのまま行動に移せる人はどのくらいいるでしょうか。
仕事が忙しくて時間が無いと言いつつも、実際はSNSやLINEが気になって仕事の手が止まっていた。休日にやろうと思っていたことがあったのにだらだらとYouTubeを見て過ごしてしまった。
やるべき仕事が溜まっているのにどれから手を付けていいかが分からず手が進まない。
決めた目標が思い通りにできていない。こういった悩みは誰しも抱えています。
この授業では決めたことを行動するために

・行動に必要な目標の設定方法
・立てた目標を行動に移すための具体的なスケジュール管理の方法
・立てた目標に沿って行動を続けるためのモチベーション管理の仕方

について学びます。

担当の先生