【生放送授業リスト】
▶︎週末朝活で叶える限られた時間を自分らしく使う法
▶︎Vlogの魅力とはじめ方
▶︎手軽に始める「ポッドキャスト」の世界
【再放送授業リスト】
▶︎【再放送】「楽しむ力」はどこから生まれるのか
▶︎【再放送】アートを「よく見る」ことから始めよう
▶︎【再放送】季節のプチかわいいイラストを12個描いてみよう
▶︎【再放送】ストレスモデルと行動コーピングを理解する
▶︎【再放送】科学的根拠に基づいた効率の良い自重トレーニング
▶︎【再放送】お金をかけずに快眠になれる睡眠環境を作る
「GWのプチトライ」ー4月29日〜5月7日の授業はGW特集
Schooでは4月29日から5月7日まで、GWを“ちょっぴり”有意義に過ごすための授業を放送します。
コンセプトは GWのプチトライ。
おウチで過ごす予定を充実させたい方も、仕事モードから離れて頭のスイッチを切り替えたい方も。
授業をきっかけに、いつもと違うことを少しだけ試してみませんか。
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▼2023年5月1日〜5月3日開講 生放送授業
「余白時間づくり」にプチトライ
5月1日(月)21:00〜22:00
連休頭に知っておきたい余白時間の生み出し方
▶︎週末朝活で叶える限られた時間を自分らしく使う法
「Video Blog」にプチトライ
5月2日(火)21:00〜22:00
日常を動画で切り取る、Vlogのトリセツ
▶︎Vlogの魅力とはじめ方
「音声配信」にプチトライ
5月3日(水)21:00〜22:00
手軽に始める「ポッドキャスト」の世界
▶︎手軽に始める「ポッドキャスト」の世界
▼2023年4月29日〜30日｜5月4日〜7日 再放送授業
「楽しむこと」にプチトライ
4月29日(土)21:00
脳科学で知る「楽しむ力」の鍛え方
▶︎【再放送】「楽しむ力」はどこから生まれるのか
「アート鑑賞」にプチトライ
4月30日(日)21:00
自分力を高めるアート鑑賞
【再放送】アートを「よく見る」ことから始めよう
「ボールペンで描くイラスト」にプチトライ
5月4日(木)21:00
ボールペンで簡単・かわいいイラスト入門
▶︎【再放送】季節のプチかわいいイラストを12個描いてみよう
「コーピング（ストレス対処）」にプチトライ
5月5日(金)21:00
自分でできる認知行動療法～レジリエンス力を高める
▶︎【再放送】ストレスモデルと行動コーピングを理解する
「カラダづくり」にプチトライ
5月6日(土)21:00
科学的根拠に基づいた効率の良い自重トレーニング
▶︎【再放送】科学的根拠に基づいた効率の良い自重トレーニング
「睡眠環境づくり」にトライ
5月7日(日)21:00
仕事と人生のパフォーマンスを向上させる 働くあなたの「快眠習慣」
▶︎【再放送】お金をかけずに快眠になれる睡眠環境を作る
いつでもSchooでお待ちしています
最後までご覧いただきありがとうございます。
気になる授業はありましたでしょうか？ お気に入りの授業に出会えると嬉しいです。
また、毎日無料で視聴可能な生放送授業も開講しています。生放送カレンダーもぜひご覧ください。
▼生放送カレンダー
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