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今日の生放送

フィットネス・ヘルスケアの全授業

「フィットネス・ヘルスケア」のカテゴリでは、メンタルヘルスや美容、食事などのスキル・知識を学ぶ講座が全197授業存在しています。人気の授業は「メンタルが強い人になる -ストレスに負けない心の作り方-」や「「一日中座りっぱなし」の人のための姿勢学」、「身体の不調を解消する「コンディショニング学」」などで、人気の講師は「西部 直樹さん」、「内田 直生さん」です。

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