働く女性の健康　妊娠期・産後のからだとこころの変化

働く女性の健康　妊娠期・産後のからだとこころの変化

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コース概要

ライフステージごとの身体の変化に備える

妊娠、出産期の女性の心身の変化とセルフケアについて、2回に分けて解説します。

女性にとって、妊娠から出産にかけては、心身も環境も変化が大きくなり、これから起こりうる心身の不調や日常生活の変化に対する不安を抱える時期です。
そんな不安を少しでも軽減させるためには、事前に変化に対する備えを持つことがとても大切です。
これから生じるリスクや心身の不調に対する対処など、自分自身やパートナーと一緒に考えることを学んでいきましょう！

また、男性の方々も、職場での配慮や適切な対応を心がけられるよう、女性特有の健康問題についての理解を深めていきましょう！

●受講をおすすめする方
・今後、妊娠の可能性がある女性社員、そのパートナー
・妊娠予定があるメンバーがチームにいる会社員の方々


●授業のゴール
・妊娠、出産期に訪れる女性の健康問題についての正しい知識、認識を持つ
・心身の不調に対する備えや対処法を知る


●授業の流れ
1コマ目：パートナーとともに考える妊娠期
2コマ目：パートナーとともに考える産後の準備


●先生
順天堂大学　保健看護学部　看護学科　母性看護学領域　教授
西岡 笑子（にしおか えみこ）先生です。


●西岡先生によるその他の「女性の健康」コース

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担当の先生

西岡 笑子

西岡 笑子

順天堂大学 保健看護学部 看護学科 母性看護学領域

1999年東京大学医学部健康科学・看護学科卒業、東京大学大学院医学研究科修士課程、順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了。看護師、助産師として病院で勤務後、順天堂大学医療看護学部助教、神戸大学大学院保健学研究科准教授、防衛医科大学校医学教育部看護学科教授を経て、2022年度より現職。産後うつ予防、包括的性教育、プレコンセプションケア、働く女性の健康、ウィメンズヘルスリテラシーの研究に従事する。思春期～更年期、生涯を通じた女性の健康啓発に取り組んでいる。