iNDIGO BLUEとまなぶ、カラダのふしぎ

いま話題のハダカのオトコのエンターテインメント
iNDIGO BLUEといえば、魅力的な肉体美。


イケてるカラダのオトコたちが日頃から実践している
生活の中でできるストレッチをみなさんに直々にレクチャーします!

今回のテーマは
カロリー消費できる!?1日の過ごし方~本当の”ながら”について本気だして考えてみた」です!


オフィスで!お家で!移動中でもすぐに実践できるストレッチを
エンターテイメント要素たっぷりでお届けします。

また授業中にはiNDIGO BLUEに直接質問することができます。
たくさんのご質問、お待ちしております!

■この授業で学べること
・カラダの効果的な使い方
・どこでも実践できる簡単なストレッチ方法
・魅力的なカラダの作り方


みなさんも画面の前でiNDIGO BLUEと一緒にやってみましょう!

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iNDIGO BLUEとまなぶ、カラダのふしぎ
2014年4月22日公開
01:00:00