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1973年生まれ。タスクシュート協会理事。ビジネス書作家。 2007年頃から大橋悦夫さんの「タスクシュート」で仕事しています。 2019年頃から倉園佳三さんの「グッドバイブス」から大きく影響を受けてご一緒に仕事もしています。 著書に、ベストセラーとなったハックシリーズ『スピードハックス』『チームハックス』（日本実業出版社）のほか、『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）『やめられなくなる、小さな習慣』（ソーテック）『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）『つい顔色をうかがってしまう私を手放す方法』（技術評論社）など。
この授業を一言で表すと... 「心理学的アプローチによる集中力UP特訓を通して、仕事を短時間で片付ける方法を身につける授業です。」 この授業で学べること ・そもそも集中とは何かを理解する ・仕事に没頭するための心理学的テクニック こんな人にオススメ ・仕事中、気が散ってしまい時間の割に進みが遅い人 ・苦手な仕事が終わらず残業してしまう人 【先生著書】短時間で「完全集中」するメソッド
