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"1989年生まれ。自己投資としての戦略的読書で人生を変える「奇跡の読書法」考案者。これまでに約1万人の夢を叶えてきた再現性の高い驚異の実績を持つ。年間240冊を読破する書評インフルエンサー。 会社のセクハラを機に1年半引きこもりとなるが、1冊の本との出会いから自分を変えようと決意し、社会復帰し起業。 現在はフットケアサロンを都内で2店舗経営。マーケターとしても活躍中。 同時に、「読書をするのが当たり前な世界」を作るためにSNSでおすすめ書籍の情報を発信したり、読書を広めるチーム「BUNDAN」の一員として毎月100人集まる著者さんとのオンラインイベントを行なっている。"
効率化の前に必要なのは、“忙しい”の構造を理解すること 「やることは終わらないのに、1日があっという間に過ぎていく」 「カレンダーは埋まっているのに、大事なことに手がつけられていない」 そんな感覚を、日常的に抱えていませんか？ それは、業務量の問題ではなく、「忙しさという思い込み」が原因かもしれません。 この授業では、単なる時間管理術ではなく、「忙しさの正体」を見直すことで、仕事や生活の判断と行動をクリアにする視点を学びます。 『忙しさ幻想』の著者、豊留 菜瑞さんに、思い込みにとらわれない時間の使い方を解説いただきます。 【受講対象者】 ・「毎日忙しい」と感じるが、理由がよくわからない方 ・時間の使い方や働き方を見直したい方 ・自分にとって本当に大切なことに集中したい方 【授業で学べること（アジェンダ）】 ・忙しさを感じる理由を理解する ・忙しさをつくる思い込みに気づく方法 ・心の余白をつくる考え方と行動 ・忙しさを解除するための7つのステップ 【著書：忙しさ幻想】
