6/13(Sun)

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ふるかわ たけし

古川 武士

習慣化コンサルティング株式会社代表取締役

米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。3万人以上のビジネスパーソンの育成経験から「習慣化」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を基に、個人向けコンサルティング、習慣化講座、企業の働き方改革のコンサルティングを行っている。また、2016年には中国で6000名規模の習慣化についての講演を行うなど、本格的に海外進出を始めている。 著書は21冊で95万部を越え、6割以上の本が海外(主に、中国・韓国・台湾)で翻訳されている。主な著書に、『30日で人生を変える「続ける」習慣』『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』(以上、日本実業出版社)、『人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術』(大和書房)、『力の抜きどころ』『「習慣化」ワークブック』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)などがある。 ▼習慣化コンサルタント公式サイト http://www.syuukanka.com/

古川 武士

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担当のコース

アナタが続けたい習慣はなんですか? 誰しも「続けたい習慣」「辞めたい習慣」って様々ありますよね。最初は意気込んで挑戦してみるものの、三日坊主で終わることが多いのではないでしょうか?本授業では、単なるモチベーションによってではなく、仕組みを作ることで習慣化を目指します。 習慣化する仕組みを作ることで、何事においても継続し、最終的には仕事・プライベート関係なく自分の思い描く理想の人生を掴み取る一歩目を踏み出しましょう。 本授業の講師を務めるは、「習慣化」をテーマにした日本唯一のコンサルティングを行っており、「習慣化メソッド」の開発者でもある古川武士先生です。習慣化に関する書籍を多数出版するだけでなく、現在は海外でも活躍している古川先生と一緒に習慣力を身に着けましょう。 ■登壇講師 古川 武士 習慣化コンサルティング株式会社代表取締役 関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。3万人以上のビジネスパーソンの育成経験から「習慣化」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を基に、個人向けコンサルティング、習慣化講座、企業の働き方改革のコンサルティングを行っている。また、2016年には中国で6000名規模の習慣化についての講演を行うなど、本格的に海外進出を始めている。 著書は17冊で70万部を越え、6割以上の本が海外(主に、中国・韓国・台湾)で翻訳されている。主な著書に、『30日で人生を変える「続ける」習慣』『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』(以上、日本実業出版社)、『人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術』(大和書房)、『力の抜きどころ』『「習慣化」ワークブック』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)などがある。 『習慣化コンサルタント公式サイト』

みなさんは「何か」を学びたい・情報収集したいというはじめの段階で「入門書」を手に取ることが多いと思います。 入門書の本は数多く刊行され、基礎知識を身につけるための手助けをしてくれます。   そこで今回は、「改めていまみなさんに読みなおしていただきたい入門書」を毎回一冊取り上げ、その著者さんとともに授業を開講いたします。   「入門書は改めて読みなおす必要はない」と思う方もいらっしゃるかもしれません。 ですが、本企画は純粋に「入門書」から基礎の学びを得る授業ではありません。 「いま」私たちが改めて意識したいことや現状の世の中との関係性の深さ、これから私たちがビジネスや生活の中で未来を選択していくうえで必要になるであろう情報や知識を学んでいく時間です。   先行きが見えづらい「いま」だからこそ、私たちは基本的なこと「入門書」から改めて学びを得る必要があるのではないでしょうか?   このコースでは、みなさんの様々な「未来の選択」を提供できることを目指していきます。   ■開講スケジュール 第1回:アフターコロナを見据えたクラウドファンディング/板越 ジョージ先生 第2回:いま必要とされるアンガーマネジメント/嶋津 良智先生 第3回:人を動かすコピーライティング(前編)/横田 伊佐男先生 第4回:人を動かすコピーライティング(後編)/横田 伊佐男先生 第5回:1日を変える「早起きの技術」/古川 武士先生  

担当の授業一覧 全2授業

1日を変える「早起きの技術」

第5回 1日を変える「早起きの技術」(60分)

2020年7月6日放送

みなさんはこんな悩みがありませんか? ・朝、起きたらすぐ準備しないと間に合わない。凄く眠い ・布団から出たくない。朝起きる瞬間の苦痛から解放されたい ・あと、10分余裕があればと思うけどいつも同じ繰り返し ・会社に着くのも始業時間ギリギリで準備の時間が作れない 朝の時間を有意義に使いたいと思って早起きをしても3日坊主で終わってしまったり、前日の飲み会や予定が影響して翌朝起きれないなど様々な弊害があるかと思います。 それでもやはり、朝の時間を活用し自身の限られた1日の時間を充実したものにしたいですよね。 そこで今回は、習慣化コンサルタントで早起きセミナーでも人気の古川 武士先生をお招きし、改めて「早起き・朝活」のメリットについて教えていただきます。 先生は、早起きについてこうおしゃっています。 早起きを根性でやろうとするから大変なのです。 早起きは技術です。 根性や意思の力を使わずに自然に起きられるようになるためには、 「定石と挫折ポイント」を押さえておく必要があります。 早く起きている人は、この定石と挫折ポイントを上手に乗り越えています。 あなたも同じ生活リズムになれば自然と起きることができます。   今回の授業では、 ・なぜ朝がいいのか? ・生活習慣の再設計 の2つのテーマについてお話しいただきます。 「会社の時間に起こされてスタートするか」、「早く起きて主導権を持ち、朝をスタートするか」で人生は大きく変わります。 一緒に、「早起きの技術」を身につけましょう!     ■登壇講師 古川 武士 先生 習慣化コンサルティング株式会社代表取締役 米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。3万人以上のビジネスパーソンの育成経験から「習慣化」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を基に、個人向けコンサルティング、習慣化講座、企業の働き方改革のコンサルティングを行っている。また、2016年には中国で6000名規模の習慣化についての講演を行うなど、本格的に海外進出を始めている。 著書は21冊で95万部を越え、6割以上の本が海外(主に、中国・韓国・台湾)で翻訳されている。主な著書に、『30日で人生を変える「続ける」習慣』『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』(以上、日本実業出版社)、『人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術』(大和書房)、『力の抜きどころ』『「習慣化」ワークブック』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)などがある。 ▷習慣化コンサルタント      ■今回の入門書 『人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術』古川 武士・著(大和書房)