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仕事が速くミスが少ない人のスゴイ集中力

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第1回

文字起こし

仕事が速くミスが少ない人のスゴイ集中力

2020年9月22日 60min

授業の概要

本授業は、田場信広先生の著書『短時間で成果を出す スゴイ集中力』(ぱる出版)をもとに、集中力を維持しながら仕事で成果を出す方法について学んでいきます。

今回は以下のテーマについて田場先生にお話いただきます。

・ご著書の刊行に至った経緯・背景

・集中力を維持し仕事をこなすことで得られること

・短時間で仕事をクリアするための秘訣やコツ

集中力が続きにくい人でも、ミスが少なく短時間で仕事をこなしていける方法について皆さんと一緒に学んでいきましょう。

チャプター

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先生自己紹介
02:54
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発刊に至った経緯・背景
05:25
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集中力を維持する必要性とメリット
06:42
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短時間で仕事をクリアするための秘訣
26:09
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質疑応答
14:20
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本日のまとめ
03:17
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エンディング
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資格試験のための勉強をするとき、終わりが果てしなく感じられ、集中が途切れてしまいます。どうしたら良いでしょう?
01:04
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腕時計とかはするべき?
01:08
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作業に時間制限を設けると、慌ててミスが増える部下が多いです。これをどう攻略したらいいでしょうか?
00:39
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対お客様業務だといつどの方角から来るかわからないので、なかなか集中キープしにくいです。何かコツはありますか?
01:34
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集中力の持続には多機能のモノを手放し単機能のモノを身の回りに置くのが良いのでしょうか?
01:13
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期限、監視がプレッシャーになり、能力を発揮できない・効率が落ちるタイプの人もいますでしょうか?
01:21
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30分毎にアラームが鳴るアプリを使ってましたが、たまに気分が乗ってきて、休憩を挟まず30分以上作業を続けてしまいます。途中で作業を止めるのが勿体ない気がしますが、休んだほうがいいのでしょうか?
01:12
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スマホを触るのは時間もったいないですか?スマホで何しているかが問題かなと思ってます。学びにつながるアプリもたくさんありますし、場合によっては、スクーを見たりしてます。
01:17
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結果待ちとかソワソワして落ち着かない時はどうしていますか?
00:53
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自分に合う集中と休憩のスパンはどのようにすれば見つけられますか?
01:15
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集中力を維持する方法を教えてください。
01:04
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休憩してるとそこで割り込まれる可能性はたかくならないでしようか?
00:29
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先生のスマホをコントロールするマイルールがあれば是非教えて下さい