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習慣が10割-知らないうちにメンタルが強くなっている授業-

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授業の概要

リモートワークなど働く環境が変化し、気分が沈んでしまうこともあるのではないでしょうか。

そんな時、誰とも会話しない日があったり、周りの方に気がついてもらうことが難しかったり、自分自身でメンタルケアをする必要が出てきました。

この授業は毎月生放送で受講することで「知らないうちにメンタルが強くなっている」授業です。

講師として、3万部突破のベストセラー『習慣が10割』の著者で5万人を変えた習慣形成のプロ、なにわのメンター「ナニメン」こと吉井雅之先生をお迎えします。

日々仕事をしていく中での「不安」や「メンタルの疲れ」が解消し、「今月も頑張ろう」とモチベーションを上げていただくことがこの授業のゴールです。

毎月1日にその時期に受講生の皆さんに伝えたいテーマでナニメン先生にお話いただきます。

ぜひ生放送でご参加ください。