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1978年生まれ。 東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。 医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。 精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。 39万フォロワー突破のX（旧ツイッター）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。 著書『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。 最新作は、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』。
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 その著者をゲストにお迎えして著書についてご解説いただく授業です。 ・この本を書いたキッカケ ・この本の1番のポイント ・読者に伝えたかったことは 等、著者の方に生インタビューをさせていただき、人気の秘密に迫ります。 この授業を毎週受ければネットや書店で検索することなく、簡単に世の中の学びのトレンドを知ることが出来ます。 いま自分が何を学べば分からない人は是非生放送にご参加ください。 人気の学びに触れることで、あなたに必要なことは何なのか見極めていきましょう。
この授業では、たった半年で13万フォロワー突破とTwitterで人気急上昇中の精神科医Tomyさんにご登壇いただき、皆さんからのご質問やお悩みにお答えいただきます。 コロナの影響で現在不安を感じている方も多いと思います。 不安を自分の中だけに溜めずに、是非こちらの授業ご参加いただき、みんなで解消していきましょう。 精神科医 Tomy 1978年生まれ。某名門中高一貫校を経て某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。 研修医修了後、精神科医局に入局。 精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。 精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務。 2019年6月から本格的に投稿を開始したTwitter『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き♥』が話題を呼び、半年ほどで１３万フォロワー突破、さらに人気急上昇中。 覆面で雑誌、テレビ・ラジオ番組にも出演。 舌鋒鋭いオネエキャラで斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている。 【書籍紹介】 『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』 他人ってガッカリさせていいのよ。 自分のやりたいことを貫けば、どこかの誰かはガッカリするものよ。 1番モノのわかった人はガッカリしない。2番目にモノのわかった人はガッカリしても言わない。 1番わかっていない人が「君にはガッカリした」とわざわざ言いに来るの。気にする価値なし！ ◎発売即、大反響で、大重版決定!! 超人気Twitterついに書籍化! たった半年で13万フォロワー突破と人気急上昇中のTwitter 『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き』が待望の書籍化! 人生経験豊富な精神科医が オネエ言葉と毒舌で不安や悩みを一瞬にして吹き飛ばす! ◎心がスーッと軽くなる221の言葉 「アテクシ」による独特の語りは 仕事や人間関係で疲れた心を癒やし、生きる力を与えてくれる 心が凹んだときに読んでみると 不安や悩みが一瞬にして吹き飛んでしまう! ◎ストレスを減らすたった一つの方法 それは「手放す」ことよ 執着を手放す 「こうならなきゃいけない」を手放す 人をコントロールしたい気持ちを手放す 手放せるものは沢山あるわ 手放せば手放すほど心は楽になっていく 最後にどうしても手放せないものが残る これが生きる理由よ 不安になりやすい人ほど、 より先のことを 考える傾向にあるわ。 先のことは、まだ何も決まってないわけで、 不安に思おうと思ったら いくらでも不安になれるわ。 でも振り返ってご覧なさい? なるようになって今まで生きてきたわけでしょ。 これからもなるようになるから大丈夫よ。
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 その著者をゲストにお迎えして著書についてご解説いただく授業です。 ・この本を書いたキッカケ ・この本の1番のポイント ・読者に伝えたかったことは 等、著者の方に生インタビューをさせていただき、人気の秘密に迫ります。 この授業を毎週受ければネットや書店で検索することなく、簡単に世の中の学びのトレンドを知ることが出来ます。 いま自分が何を学べば分からない人は是非生放送にご参加ください。 人気の学びに触れることで、あなたに必要なことは何なのか見極めていきましょう。
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 その著者をゲストにお迎えして著書についてご解説いただく授業です。 ・この本を書いたキッカケ ・この本の1番のポイント ・読者に伝えたかったことは 等、著者の方に生インタビューをさせていただき、人気の秘密に迫ります。 この授業を毎週受ければネットや書店で検索することなく、簡単に世の中の学びのトレンドを知ることが出来ます。 いま自分が何を学べばよいか分からない人は是非生放送にご参加ください。 人気の学びに触れることで、あなたに必要なことは何なのか見極めていきましょう。
この授業では25万フォロワー突破とTwitterで人気急上昇中の精神科医Tomyさんにご登壇いただき、皆さんからのご質問やお悩みにお答えいただきます。 コロナの影響で現在不安を感じている方も多いと思います。 不安を自分の中だけに溜めずに、是非こちらの授業ご参加いただき、みんなで解消していきましょう。 精神科医 Tomy 1978年生まれ。某名門中高一貫校を経て某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。 研修医修了後、精神科医局に入局。 精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。 精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務。 2019年6月から本格的に投稿を開始したTwitter『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き♥』が話題を呼び、半年ほどで１３万フォロワー突破、さらに人気急上昇中。 覆面で雑誌、テレビ・ラジオ番組にも出演。 舌鋒鋭いオネエキャラで斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている。 ※精神科医Tomyさんが過去にご出演された授業はこちら 『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』著者：精神科医 Tomyさん 精神科医Tomyの不安を癒す言葉 『精神科医Tomyが教える1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』著者：精神科医Tomyさん 『精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉』著者：精神科医Tomyさん
仕事において感じる細かいことでストレスを溜めてしまう方が増えています。 自分のケアをしないで無理をしてしまい体調を壊してしまう方も少なくありません。 しかし、その中には本当に必要のない「気疲れ」も含まれています。 「気疲れ」とは、緊張やストレスからくる精神的な疲労を指します。 身体的な疲労は自覚しやすいですが、精神的な疲労は見落とされがちです。 気疲れは仕事の効率を下げて心の健康にも悪影響を及ぼします。 この授業では細かいことで気疲れしてしまう方に、それが本当に気にする価値のあることなのかを見極めるコツについて解説します。 気疲れの交通整理をして穏やかに生きていくことが出来るようになりましょう。 また、番組の後半には質疑応答の時間を設けます。 皆さんからの様々なお悩みに答えていきます。 是非生放送にご参加いただきコメント投稿でお悩みをご投稿ください。 アジェンダ（内容は変更になる可能性があります) ・なぜ細かいことが気になってしまうのか ・気にしなくて良いことの見極め方 ・他人が気にならなくなるにはどうすれば良いのか ・過去を振り返らなくなるにはどうすれば良いのか ・気疲れを解消してストレスを溜めない方法 講師紹介 精神科医 Tomy 1978年生まれ。 東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。 医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。 精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。 39万フォロワー突破のX（旧ツイッター）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。 著書『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。 最新作は、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』。
