メンタルヘルス（ヘルスケア）の全授業

メンタルヘルスと聞くと何を学べばいいか分からない方も多いかもしれませんが、実はスクーでは受講者同士がコミュニケーションを取りながらメンタルヘルスに取り組めます。実際に生放送では、カウンセラーの先生がメンタルヘルスの講義を行うだけでなく、受講者と一緒にマインドフルネスやヨガに取り組んでいるのです。ぜひスクーのメンタルヘルスの講義を受講し、より良い明日を過ごす一歩を踏み出しましょう。