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2025年2月11日公開
30 min
2369回再生
この授業では手帳を活用して目標を達成する方法について解説します。 アジェンダ（変更になる場合があります） ・「手書きア...
2025年2月10日公開
60 min
12206回再生
最近、疲れが取れにくいと感じることはありませんか？ 昨今、リモートワークによる在宅時間の増加やコロナ後遺症などが原...
2025年1月16日公開
60 min
1008回再生
【授業テーマ】 テーマが決まりしだいこちらでお知らせいたします。 この授業では質疑応答の時間をしっかりと取ります。 時...
2025年1月9日公開
60 min
7592回再生
人間、やりたいことは変わっていきますが、自分の中にある「やる気の源泉（ディープドライバー）」は変わりません。 ディ...
2024年12月19日公開
60 min
692回再生
【授業テーマ】 テーマが決まりしだいこちらでお知らせいたします。 この授業では質疑応答の時間をしっかりと取ります。 時...
2024年12月10日公開
30 min
2885回再生
この授業では電話をかけることに対する不安や恐怖を和らげるための5つのコツについて解説します。 アジェンダ（変更になる場...
2024年11月27日公開
60 min
8043回再生
「仕事のことを考えるだけで憂鬱になる」「気を遣いすぎて疲れてしまう」「夜になると不安で眠れない」 ──仕事でメンタルが...
2024年11月21日公開
60 min
1037回再生
【授業テーマ】 マイナス思考を断ち切る方法 この授業では質疑応答の時間をしっかりと取ります。 時間の許す限り受講生の皆...
2024年11月20日公開
60 min
2708回再生
この仕事を続けて数年。日常生活を送っている中でふと、「私って何がしたいんだっけ......？」と思うことないでしょうか？ 本...
2024年10月29日公開
60 min
2389回再生
「自分の印象を悪くしたくなくて、言いたいことが言えない」 「雰囲気を悪くしないように、無理して明るくふるまってしまう...
2024年10月22日公開
45 min
3992回再生
心理言語学の専門家・堀田秀吾先生による、科学的な研究に裏打ちされた「決断疲れを克服する方法」をご紹介する授業です。 ...
2024年10月8日公開
60 min
10072回再生
「今年こそ英語の勉強を頑張ろう」「今月こそSNSを始めよう」と意気込んでも、結局継続できずにすぐ諦めてしまい、何も結果が...
2024年10月1日公開
60 min
697回再生
【授業テーマ】 偽りの幸せから抜け出す方法 この授業では質疑応答の時間をしっかりと取ります。 時間の許す限り受講生の皆...
2024年9月26日公開
60 min
4306回再生
私たちの脳は、それぞれ個別性や個体差があります。 誰かの成功パターンや世に溢れる成功の原理原則は、 あなただけの脳のパ...
2024年9月25日公開
50 min
8366回再生
心理言語学の専門家・堀田秀吾先生による、科学的な研究に裏打ちされた「効果的に現実を変えることば術」を紹介する授業です...
2024年9月18日公開
55 min
2816回再生
この授業では、「面倒くさい」の感じ方を２つのタイプに分け、自分に合ったコントロール方法を学びます。 授業を通して、予...
2024年9月18日公開
50 min
3471回再生
タスクのリストを作っていても、気分が乗らずに着手を後回しにしてしまうことはありませんか。 この授業では、日常でよく直...
2024年9月13日公開
60 min
4489回再生
この仕事を続けて数年。日常生活を送っている中でふと、「私って何がしたいんだっけ......？」と思うことないでしょうか？ 本...
2024年9月9日公開
45 min
444回再生
心理学は科学的な手法で研究される心と行動の学問。 本シリーズでは、私たちの身の回りで日常的に起こっている出来事をピック...
2024年9月3日公開
60 min
695回再生
【授業テーマ】 不安をカンタンに取り除く方法 この授業では質疑応答の時間をしっかりと取ります。 時間の許す限り受講生の...
