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毎日1時間自己投資できるモーニングルーティン

毎日1時間自己投資できるモーニングルーティン

2020年6月15日公開

60min

毎日1時間自己投資できるモーニングルーティン

おためし受講する(5分)

コース概要

キャリアアップ・転職・起業・副業を考え、自分の道を模索し、日々勉強を続けているビジネスパーソンがかかえる悩みのうち、最も多いのが「時間管理」です。
人生100年時代やAI登場により、仕事に漠然とした焦りがあっても、忙しい中でどうやって、何を、どこから、勉強したらいいか分からないという方も多いのではないでしょうか。
今回の講座では「朝活」の第一人者、池田千恵先生に「朝1時間」だけ早起きして勉強時間を捻出する方法・キャリアの方向性を定める方法を教えていただきます。

 

著書:「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン(日本実業出版社)

 

 

講師プロフィール

池田 千恵 ((株)朝6時代表 朝イチ業務改革コンサルタント)

二度の大学受験失敗を機に早起きに目覚め、半年の早朝勉強で慶應義塾大学総合政策学部に入学。外食ベンチャー企業、外資系戦略コンサルティング会社を経て、2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)を刊行。ベストセラーとなり、「朝活の第一人者」と呼ばれるようになる。夜型から朝型に変えた実体験と多くの人の早起き習慣化を指導した実績をもとに、2010年より朝専用手帳『朝活手帳』をプロデュース。10年連続で発売する人気手帳となる。「朝1時間」の業務改革による生産性向上、働き方改革のための手法を企業に指導しているほか、個人に向けてはキャリアに迷ったとき自分の将来を真面目に楽しく語り、学びたい人向けの朝活コミュニティ「朝キャリ」(https://ikedachie.com/course/salon/)を主宰。2020年4月現在4歳となる男児を育てるワーキングマザー。


 

担当の先生

パーソナリティ

  • 徳田 葵

    徳田 葵

    スクー放送部

参加したい受講生 : 824

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授業リスト

毎日1時間自己投資できるモーニングルーティン

2020年6月15日公開

60min.

■アジェンダ
・朝1時間を味方につければ人生はうまく回りだす
・朝1時間を「前半30分」「後半30分」に分けよう
・前半30分で、仕事とプライベートのタスクに優先順位をつける
・後半30分で、未来の自分の方向性に沿った「種まき」をはじめ
・朝1時間を作るための早起きのコツ

先生

池田 千恵

時間が足りない悩み/キャリア・将来に対する悩みは、朝時間、もっと言えば1日の始まりの「朝の1時間」を変えることで解決できます。具体的な手法について紹介します。

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