みなさんには続けている「習慣」はありますか？
筋トレなどの運動、ダイエット。早起き、語学の勉強、貯金、毎日の振り返りetc…
大きな声では言えないがどれも続けられずに、中途半端に終わってしまっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
明日からやろう、今日ぐらいはいいよね、とちょっとやめてみたり、先延ばしにしがちな時もあります。
逆に完璧主義すぎてあらゆるものや状況が整わないと始められない、といったことも。
この授業ではそんな「習慣」が続かない方でもできる方法をお伝えしていきます。
今回、３万部突破のベストセラー『習慣が10割』の著者で５万人を変えた習慣形成のプロ、吉井雅之先生をお迎えし、意志ややる気に頼らずどんな人でも「続けられる」習慣化のスキルを教えていただきます。
習慣ひとつで仕事の成果も、理想の自分も手に入れることができます。
明日からはじめられる方法を皆さんと一緒に学んでいきましょう。
■登壇講師
吉井雅之 先生
有限会社シンプルタスク 代表取締役
習慣形成コンサルタント。喜働会会長。ＪＡＤＡ協会ＳＢＴ1級コーチ。「大人を元気にする」を使命に、自己実現のための習慣形成連続講座『喜働力塾』を全国で延べ84期実施、卒業生は2,500人以上。習慣形成のメソッドを中心に、成果・結果を積み上げていく方々を、今なお多数輩出し続けている。多業種にわたり各企業の顧問として、人間力戦略のコンサルティング、人材育成トレーニングを中心に増収増益のお手伝いを担当する傍ら、習慣形成を軸に人材育成トレーニングや講演、セミナーで全国をまわっている。子供たちの夢を叶えるために、小、中、高等学校の生徒向け、保護者向けの講演も積極的に行っている。脳の機能と習慣形成を活用した能力開発で、ビジネスマンだけでなく、スポーツチーム指導、受験生の能力アップも行っている。著書には「成功する社長が身につけている52の習慣」「習慣が10割」などがある。
