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2018年1月8日公開
60 min
74918回再生
【授業の流れ】 オープニング 講師紹介 筋肉の話＃1 食事の考え方＃1 「自重筋トレ」Step1 習慣化のコツ エンディング ※...
2017年10月30日公開
60 min
16720回再生
受講生のみなさんがデッサンを行う、実践型の授業です。また同授業は、先生と描き手が出演します。描き手の様子を生放送で細...
2017年7月24日公開
60 min
18346回再生
2回目の授業テーマは「腰痛」。 日本人の国民病とも言われる「腰痛」。その腰痛の原因は「座り方」にあるかもしれません。腰...
2017年7月21日公開
120 min
25156回再生
内容調整中。決まり次第同ページでお知らせします
2017年6月26日公開
60 min
59101回再生
1回目のテーマは「猫背・肩こり」。 猫背は見た目の印象も悪いですし、肩こりが悪化すると集中力低下や頭痛などもなり得る怖...
2017年6月23日公開
120 min
19713回再生
■授業の流れ（120分） 【前半】 ・流れ説明／5分 ・フィードバック／5分 ・ストレッチ／5分 ・実技フィードバック／15分 ・...
2017年5月27日公開
120 min
52021回再生
■授業の流れ（120分） ・今日の流れ説明／6分 ・クイックデッサン／15分 ・ストレッチ・ペンの持ち方18分 ・ロジカルデッサ...
2016年3月4日公開
60 min
9169回再生
本授業では、日頃デスクワークが多い方々に効果的なストレッチを学びます。 デスクワークをしていると、「肩こり・腰痛」を...
2016年2月26日公開
60 min
4691回再生
本授業では、日頃デスクワークが多い方々に効果的なストレッチを学びます。 デスクワークをしていると、「肩こり・腰痛」を...
2016年2月19日公開
60 min
15511回再生
本授業では、日頃デスクワークが多い方々に効果的なストレッチを学びます。 デスクワークをしていると、「肩こり・腰痛」を...
2016年1月7日公開
60 min
2916回再生
仕事ではデスクワークが多く、日常でも運動量が非常に少ない現代。「体力の低下を感じる」、「体型が崩れてきた」、「姿勢が...
2016年1月6日公開
60 min
6714回再生
仕事ではデスクワークが多く、日常でも運動量が非常に少ない現代。「体力の低下を感じる」、「体型が崩れてきた」、「姿勢が...
2016年1月5日公開
60 min
21810回再生
仕事ではデスクワークが多く、日常でも運動量が非常に少ない現代。「体力の低下を感じる」、「体型が崩れてきた」、「姿勢が...
2015年3月18日公開
60 min
396回再生
http://youtu.be/v2sOUAAhNeg ドＳ兼子の「プレゼン強化！5つの法則」 ＴＶ通販日本一！120時間で31億稼いだ男が「人の心を...
2015年3月11日公開
60 min
291回再生
http://youtu.be/wXJFcfsTIrM ドＳ兼子の「プレゼン強化！5つの法則」 ＴＶ通販日本一！120時間で31億稼いだ男が「人の心を...
2015年3月4日公開
60 min
298回再生
http://youtu.be/988bmpXcR5c ドＳ兼子の「プレゼン強化！5つの法則」 ＴＶ通販日本一！120時間で31億稼いだ男が「人の心を...
2015年2月25日公開
60 min
358回再生
http://youtu.be/QYy_ob8YVaY ドＳ兼子の「プレゼン強化！5つの法則」 ＴＶ通販日本一！120時間で31億稼いだ男が「人の心...
2015年1月28日公開
60 min
672回再生
ドＳ兼子の「5分で好かれる話し方」 兼子先生からスクー受講者のみなさんへメッセージ 第4回目は「思わずみんなが納得する...
2015年1月21日公開
60 min
776回再生
ドＳ兼子の「5分で好かれる話し方」 兼子先生からスクー受講者のみなさんへメッセージ 第3回目は「仕事が増える話し方」 ...
2015年1月14日公開
60 min
942回再生
ドＳ兼子の「5分で好かれる話し方」 兼子先生からスクー受講者のみなさんへメッセージ 第2回目は「ぐっと引き込まれてしま...
