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  • 【2018年6月号】中高年世代のトリセツ -メンタル不調者の支援の方法-

    2018年6月14日公開

    60 min

    14694回再生

    メンタルヘルスに不安を抱える人は増加傾向で、その人自身も一緒に働く上司や同僚もメンタルヘルス不調とはどのような状態な...

    【2018年6月号】中高年世代のトリセツ -メンタル不調者の支援の方法-
  • 【雑談力】話のネタに困らないための話題収集術

    2018年6月11日公開

    60 min

    102741回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「雑談力」 良好な人間関係を築くためには、日々の何気ない会話が重要な場合があります。...

    【雑談力】話のネタに困らないための話題収集術
  • 折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #2

    2018年6月9日公開

    60 min

    118039回再生

    【授業アジェンダ】 ・自分を知るためのスキルの紹介とワークの実施 ※授業内容は変更となる場合がございます。

    折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #2
  • 【雑談力】口べたでもOK、気楽に雑談を楽しむコツ

    2018年5月28日公開

    60 min

    192568回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「雑談力」 良好な人間関係を築くためには、日々の何気ない会話が重要な場合があります。...

    【雑談力】口べたでもOK、気楽に雑談を楽しむコツ
  • 【2018年5月号】ミレニアル世代のトリセツ -5月病への対処法-

    2018年5月17日公開

    60 min

    14032回再生

    5月病というと新入社員が陥りやすいと言われていますが、それ以外の方にも発生する可能性があります。年度が変わり、気持ちを...

    【2018年5月号】ミレニアル世代のトリセツ -5月病への対処法-
  • 折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #1

    2018年5月13日公開

    60 min

    194730回再生

    【授業アジェンダ】 ・レジリエンスとは? ・レジリエンスを高めるには何が必要か? ・ポジティブとネガティブについて考える...

    折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #1
  • 論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性②-

    2018年4月18日公開

    60 min

    47942回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...

    論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性②-
  • 論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性①-

    2018年4月4日公開

    60 min

    74864回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...

    論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性①-
  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #4

    2018年3月24日公開

    60 min

    6100回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに? #4 呼吸の授業 #4 みんなでヨガをやってみよう【 Step4】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #4
  • 論理的に話す力 -提案内容の論理性を高める-

    2018年3月21日公開

    60 min

    51880回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...

    論理的に話す力 -提案内容の論理性を高める-
  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #3

    2018年3月10日公開

    60 min

    5518回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに? #3 呼吸の授業 #3 みんなでヨガをやってみよう【 Step3】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #3
  • ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #3

    2018年3月8日公開

    60 min

    25684回再生

    この授業は数々の企業で産業医として企業のメンタルヘルスケアに対応されてきた武神先生の監修の下、企業内でよく頻繁に見ら...

    ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #3
  • 論理的に話す力 -提案の基本フレームを学ぶ-

    2018年3月7日公開

    60 min

    119016回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...

    論理的に話す力 -提案の基本フレームを学ぶ-
  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #2

    2018年2月24日公開

    60 min

    9673回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに? #2 呼吸の授業 #2 みんなでヨガをやってみよう【 Step2】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #2
  • 労務管理のリスクマネジメント

    2018年2月20日公開

    60 min

    35913回再生

    第2回では、労務面からリスクマネジメントについて学びます。 ■この授業で学ぶこと ・コンプライアンス(法令順守)からリ...

    労務管理のリスクマネジメント
  • 1日10秒マインドフルネス -瞑想初心者が始める「今、ここ」に集中するエクササイズ-

    2018年2月17日公開

    60 min

    177567回再生

    ■授業の流れ ①10秒マインドフルネスの概要と効果 ②動作ごとに解説・10秒マインドフルネス実践 ③日常生活でのマインドフルネ...

    1日10秒マインドフルネス -瞑想初心者が始める「今、ここ」に集中するエクササイズ-
  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #1

    2018年2月10日公開

    60 min

    25664回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに? ・ヨガの歴史を学ぶ ・代表的なヨガの種類、有名な師・特徴をご紹介    呼吸の授業 ・身体、...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #1
  • ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #2

    2018年2月8日公開

    60 min

    31490回再生

    この授業は数々の企業で産業医として企業のメンタルヘルスケアに対応されてきた武神先生の監修の下、企業内でよく頻繁に見ら...

    ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #2
  • 論理的に話す力 -論理的に伝える構成の基本-

    2018年2月6日公開

    60 min

    125590回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...

    論理的に話す力 -論理的に伝える構成の基本-
  • 論理的に話す力 -論理的に伝えるための表現の基本-

    2018年1月30日公開

    60 min

    215952回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...

    論理的に話す力 -論理的に伝えるための表現の基本-