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2018年6月14日公開
60 min
14694回再生
メンタルヘルスに不安を抱える人は増加傾向で、その人自身も一緒に働く上司や同僚もメンタルヘルス不調とはどのような状態な...
2018年6月11日公開
60 min
102741回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「雑談力」 良好な人間関係を築くためには、日々の何気ない会話が重要な場合があります。...
2018年6月9日公開
60 min
118039回再生
【授業アジェンダ】 ・自分を知るためのスキルの紹介とワークの実施 ※授業内容は変更となる場合がございます。
2018年5月28日公開
60 min
192568回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「雑談力」 良好な人間関係を築くためには、日々の何気ない会話が重要な場合があります。...
2018年5月17日公開
60 min
14032回再生
5月病というと新入社員が陥りやすいと言われていますが、それ以外の方にも発生する可能性があります。年度が変わり、気持ちを...
2018年5月13日公開
60 min
194730回再生
【授業アジェンダ】 ・レジリエンスとは? ・レジリエンスを高めるには何が必要か? ・ポジティブとネガティブについて考える...
2018年4月18日公開
60 min
47942回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...
2018年4月4日公開
60 min
74864回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...
2018年3月24日公開
60 min
6100回再生
【授業の内容】 ヨガってなに? #4 呼吸の授業 #4 みんなでヨガをやってみよう【 Step4】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...
2018年3月21日公開
60 min
51880回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...
2018年3月10日公開
60 min
5518回再生
【授業の内容】 ヨガってなに? #3 呼吸の授業 #3 みんなでヨガをやってみよう【 Step3】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...
2018年3月8日公開
60 min
25684回再生
この授業は数々の企業で産業医として企業のメンタルヘルスケアに対応されてきた武神先生の監修の下、企業内でよく頻繁に見ら...
2018年3月7日公開
60 min
119016回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...
2018年2月24日公開
60 min
9673回再生
【授業の内容】 ヨガってなに? #2 呼吸の授業 #2 みんなでヨガをやってみよう【 Step2】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...
2018年2月20日公開
60 min
35913回再生
第2回では、労務面からリスクマネジメントについて学びます。 ■この授業で学ぶこと ・コンプライアンス(法令順守)からリ...
2018年2月17日公開
60 min
177567回再生
■授業の流れ ①10秒マインドフルネスの概要と効果 ②動作ごとに解説・10秒マインドフルネス実践 ③日常生活でのマインドフルネ...
2018年2月10日公開
60 min
25664回再生
【授業の内容】 ヨガってなに? ・ヨガの歴史を学ぶ ・代表的なヨガの種類、有名な師・特徴をご紹介 呼吸の授業 ・身体、...
2018年2月8日公開
60 min
31490回再生
この授業は数々の企業で産業医として企業のメンタルヘルスケアに対応されてきた武神先生の監修の下、企業内でよく頻繁に見ら...
2018年2月6日公開
60 min
125590回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...
2018年1月30日公開
60 min
215952回再生
今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは?」と思...