chevron_left 感情知能EQでもっと賢く生きていく

感情知能EQでもっと賢く生きていく

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授業の概要

■授業概要
・楽観性の発揮について知る
・共感力の活用について知る
・ノーブルゴール(自分の"ありたい姿")の追求

本授業ではトレーニングカードを使用したワークショップを行います。
第1回目に行った「自分の"これから"」についてもう一度考えてみましょう。
その"ありたい姿"を自分の拠り所とすることによって自信や希望が生まれ、ものごとを前向きに捉えることができるようになります。
また、楽観的思考を持ち続けるためにどのようなことを意識したらいいのかを学んでいきます。