4/8(Wed)

今日の生放送

【再放送】1分ノートで今年こそ続けられる自分になる

【再放送】マインドセットと1分ノートの書き方

コース概要

目標実現の専門家でSchooでも大人気の授業を多数開講いただいている大平信孝先生の新シリーズ授業「1分ノートで今年こそ続けられる自分になる」がスタートしました。
今回は、第1回目の授業を見逃した方のために初回授業を再放送としてお届けします。
受講生の皆さんとタイムラインで交流しながら復習しましょう。

 

※本放送は過去の放送を1.2倍速で再放送としてお届けするため、皆様の質問にお答えすることはできません。ご了承下さい。
※以下の内容は放送当時の内容を元に一部修正しております。


この授業は目標実現の専門家大平信孝先生に、ダメな自分がなりたい自分になる“1分ノート”術を教わる授業です。「先延ばしにする」「途中で挫折する」「結果を実感できずに諦める」といった課題の解消が本授業のゴールです。毎月、講義と実践を繰り返し、人生が変わる「続ける習慣」を身につけていきます。

 

■ この授業の詳細 

・続けられる自分になるためのマインドセット

・習慣化ノートのつくり方

・習慣化を加速させる方法

【放送日】毎月第3火曜日20:00~放送

 

※この授業は2020年1月10日発売の大平先生の著書『続けられる人だけが人生を変えられる-ダメな自分がなりたい自分になる"1分ノート"』の実践法を詳しく学べる授業です。

※大平先生が過去にご登壇された授業

先延ばしは1冊のノートでなくなる -「本当にやりたいこと」を達成する超簡単ノート術-

指示待ち部下が自ら考え動き出す!

たった1枚の紙で「続かない」「やりたくない」「自信がない」がなくなる

やめられる人やめられない人の習慣

本気で変わりたい人の行動イノベーション

先延ばしは1冊のノートでなくなる

担当の先生

パーソナリティ

  • 中田 有香

    中田 有香

    スクー放送部

参加したい受講生 : 376

カテゴリー

タグ

月額980円で、4,600本以上の授業が見放題

授業リスト

【再放送】マインドセットと1分ノートの書き方

2020年2月16日公開

60min.

[終了]生放送限定

目標実現の専門家でSchooでも大人気の授業を多数開講いただいている大平信孝先生の新シリーズ授業「1分ノートで今年こそ続けられる自分になる」がスタートしました。
今回は、第1回目の授業を見逃した方のために初回授業を再放送としてお届けします。
受講生の皆さんとタイムラインで交流しながら復習しましょう。

 

※本放送は過去の放送を1.2倍速で再放送としてお届けするため、皆様の質問にお答えすることはできません。ご了承下さい。
※以下の内容は放送当時の内容を元に一部修正しております。


【講義】→【ワーク】→【課題】の3ステップで行います。
前半に「現実」という制約を外して自由に自分の未来の発想をするワークを通して「自分が本当はどうしたいのか」を探っていきます。先生からのフィードバックがありますのでタイムラインで積極的に参加しましょう。後半には習慣化のための「1分ノート」の書き方を学びます。授業の最後に、「1分ノート」の課題を出します。ノートを使用しますのでご用意下さい。

※1分ノートとは…毎日たったの1分で書き終わる、セルフコーチングメソッドを用いた目標達成に近づくためのノートです。

 

■アジェンダ

【講義】

・続けられる自分になれる方法

【ワーク】

・続けられる自分になるためのマインドセット

【課題】

・習慣化ノートのつくり方

・質疑応答

※授業内容は変更になる場合がございます。ご了承ください。

スライド資料

プレミアム生放送

関連授業

人気の生放送授業

もっと見る

新着の生放送授業

もっと見る

アクティビティ