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第1回
マインドセットと1分ノートの書き方
2020年1月21日 60min
スライド資料
授業の概要
担当の先生／パーソナリティ
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大平 信孝
目標実現の専門家 メンタルコーチ
株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。メンタルコーチ。目標実現の専門家。中央大学卒業。長野県出身。 脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」を開発。その卓越したアプローチによって、これまで1万5000人以上の課題を解決してきた他、オリンピック出場選手、トップモデル、ベストセラー作家、経営者など各界で活躍する人々の目標実現・行動革新サポートを実施。その功績が話題となり、各種メディアからの依頼が続出。現在は法人向けにチームマネジメント・セルフマネジメントに関する研修、講演、エグゼクティブコーチングを提供。これまでサポートしてきた企業は、IT、通信教育、商社、医療、美容、小売りなど40以上の業種にわたる。 また、個人向けに「行動イノベーション年間プログラム」とオンラインサロンを主宰。「2030年までに次世代リーダーをサポートするプロコーチを1000人輩出し、日本を元気に! 」を目標に掲げ、プロコーチ養成スクール「NEXT」を開講。10冊の著作の累計発行部数は２５万部を超え、中国、台湾、韓国など海外でも広く翻訳されている。おもな著書に、「本気で変わりたい人の行動イノベーション」（秀和システム・だいわ文庫）『指示待ち部下が自ら考え動き出す! 』(かんき出版)、『先延ばしは1冊のノートでなくなる』(大和書房)などがある。 公式メルマガ「行動イノベーション３６５・ネクストステージを目指す！ 行動のヒント」を配信中！
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中田 有香
スクー放送部
チャプター
授業紹介コメント
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先生
大平 信孝
「何をやっても続かない」「飽きっぽい」「意志が弱い」
そんな自分だから続けるのは無理と思っているのなら、その考え方はもったいないです。
想像してみてください。筋トレ、勉強、朝活、早起き、読書、ジョギングなど、 あなたが続けたいと思ったことを、
着実に続けられるようになるとしたら、どんな毎日が待っているでしょうか。
また、夢や目標を実現するために「やる!」と決めたことを、「続けられる自分」 になったら、
今まで諦めていた夢をどれだけ簡単に実現していけるでしょうか。
授業内容を実践することによって、
「楽しく」「簡単に」「1日1分で」 あなたが続けたいと思ったことを、習慣化できるようになります。
これまで何度やっても「続かなかった自分」を変えることができます。