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2023年11月20日公開
45 min
3172回再生
心理学は科学的な手法で研究される心と行動の学問。 本シリーズでは、私たちの身の回りで日常的に起こっている出来事をピック...
2023年11月16日公開
41 min
1850回再生
毎月1回、受講生代表と一緒に学びについて向き合うSchooホームルーム 11月は佐々木さん、津田さんの出演でお送りします。...
2023年11月7日公開
60 min
6053回再生
【授業テーマ】 自分を好きになると人生がうまくいく理由 この授業では皆さんからのお悩みに回答する時間をしっかりと設...
2023年10月31日公開
60 min
28655回再生
この授業は、何かを始めてみたけど続かなかったという人に向けて、自分の性格に合った習慣の法則を見つける授業です。 日...
2023年10月30日公開
60 min
41630回再生
上司の機嫌や周囲の評価を気にして心が疲れていないでしょうか。 精神的にすり減りやすい人とそうでない人の違いは「思考習...
2023年10月23日公開
45 min
5455回再生
心理学は科学的な手法で研究される心と行動の学問。 本シリーズでは、私たちの身の回りで日常的に起こっている出来事をピック...
2023年10月19日公開
60 min
19107回再生
コロナ禍を経て、以前は当たり前だったことがストレス要因になりつつあります。 人混みや満員電車で疲れを感じやすくなった...
2023年10月16日公開
60 min
16029回再生
忙しい中で、自分がやりたいことに時間を使うためには、「朝活」が効果的です。 本授業では、継続的に自分のための時間を楽...
2023年10月13日公開
60 min
3431回再生
Schooホームルーム2023 今回のホームルームは、「幸せってなんだろう?」ということを改めてみんなで考える時間にしたいと...
2023年10月5日公開
60 min
9034回再生
【授業テーマ】 マジメをやめるとメンタルが強くなる この授業では皆さんからのお悩みに回答する時間をしっかりと設けます...
2023年9月24日公開
60 min
9162回再生
「精神的な孤独」との付き合い方を「禅の教え」の観点から学びます。 現代の人々は孤独をマイナスの感情として捉えがちです...
2023年9月22日公開
60 min
21565回再生
情報が溢れ、一人当たりの稼働量が増える昨今、注目を集めている『タイパ』 これはビジネスシーンにおいても同様かと思いま...
2023年9月15日公開
60 min
30436回再生
【授業概要】 この授業では、日常生活の中で「ゆるく逃げる」方法を学びます。 「逃げる」と言うと、マイナスなイメージを...
2023年9月12日公開
60 min
1256回再生
9月は徳田葵と江間丈が出演! 9月中旬、まだまだ暑い日は続きますが2023年も残り1/3...。 今年から大幅リニューアルし...
2023年9月7日公開
55 min
21407回再生
「新しい趣味や習慣を取り入れたいけど、忙しいし続かない」 この授業は、そんな悩みを解決するための"やめる"方法を学び...
2023年9月4日公開
60 min
8728回再生
【授業テーマ】 相手の機嫌や感情に振り回されてしまう人の解決策 この授業では皆さんからのお悩みに回答する時間をしっか...
2023年8月28日公開
60 min
17478回再生
この授業では限られた時間とエネルギーを最大限に活用して、家事を効率的にこなすための具体的な方法を学べます。 今回は下記...
2023年8月21日公開
60 min
7847回再生
【授業テーマ】 『「やめてみる」だけで人生が豊かになる3つのこと』 この授業では皆さんからのお悩みに回答する時間をし...
2023年8月8日公開
45 min
2213回再生
国際エグゼクティブコーチから学ぶ女性のキャリアの今と未来 急遽、Schooの人気講師ヴィランティ牧野祝子さんが出演決定...
2023年7月28日公開
60 min
12452回再生
内省や振り返りを「無理なく取り組みやすく」かつ「効果的に」行う方法を理解しましょう。 結果的に自然と続けられる内省習慣...