受講生の皆さんに改めてご覧いただきたい授業の見逃し配信です。
他の受講生の皆さんとタイムラインで語り合いながら観ていただくことで、新しい気付きや学びが生まれるような場を目指します。
気になっていたのに生放送を見逃してしまった方はもちろん、新しくこの授業を知っていただいた方もぜひご受講下さい。
※先生の生放送登壇はございませんのでいただいたご質問にお答えすることはできません。ご了承ください。
この放送は2022年10月24日に放送された
「楽しむ力」はどこから生まれるのか
の見逃し配信です。※以下、生放送当時の授業概要です。
「楽しい」という感情は何から生まれているのでしょうか？
本授業では、後天的に鍛える方法を学びます。
■授業アジェンダ（予定）
①楽しいという感情はどこから生まれるか
〜大変な時に前向きに考える
〜仕事をサクサク終わらせるときの感覚
脳の仕組みでいうとどこに刺激があるのか
②楽しいという状態を作る時の脳の使い方
恩恵的・普遍的感謝
脳が活性化するとき、自我が減る（満たされているのにエゴがなくなる）
③楽しめない時にどのように脳を使うか
メタ的に自分の行動を意識する
感謝の習慣
