１分ノートで今年こそ続けられる自分になる

１分ノートで今年こそ続けられる自分になる

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コース概要

この授業は目標実現の専門家大平信孝先生に、ダメな自分がなりたい自分になる“１分ノート”術を教わる授業です。「先延ばしにする」「途中で挫折する」「結果を実感できずに諦める」といった課題の解消が本授業のゴールです。毎月、講義と実践を繰り返し、人生が変わる「続ける習慣」を身につけていきます。

 

■ この授業の詳細 

・続けられる自分になるためのマインドセット

・習慣化ノートのつくり方

・習慣化を加速させる方法

【放送日】毎月第3火曜日20:00~放送

 

※この授業は2020年1月10日発売の大平先生の著書『続けられる人だけが人生を変えられる-ダメな自分がなりたい自分になる"1分ノート"』の実践法を詳しく学べる授業です。授業内でコメントしていただいた方の中から抽選でこちらの書籍をプレゼントしますので生放送でのご参加お待ちしております。

※大平先生が過去にご登壇された授業

・先延ばしは１冊のノートでなくなる -「本当にやりたいこと」を達成する超簡単ノート術-

・指示待ち部下が自ら考え動き出す！

・たった1枚の紙で「続かない」「やりたくない」「自信がない」がなくなる

・やめられる人やめられない人の習慣

・本気で変わりたい人の行動イノベーション

・先延ばしは１冊のノートでなくなる

 

こんな人にオススメ

2020年こそ自分を変えたいと考えている方,何度続けると決意しても挫折してしまう全ての方

担当の先生

大平 信孝

大平 信孝

目標実現の専門家　メンタルコーチ

株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。目標実現の専門家。第一線で活躍するリーダーのメンタルコーチ。中央大学卒業。長野県出身。 脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」を開発。「行きたい未来に指をさし、一歩踏み出す」を合言葉に事業展開。卓越したアプローチによって、これまで2万人以上の課題を解決してきたほか、オリンピック出場選手、トップモデル、ベストセラー作家、経営者など各界で活躍する人々の目標実現・行動革新サポートを実施。再現性あるシンプルメソッドが話題となり、TV・ラジオ・ビジネス誌をはじめ各種メディアからの取材依頼多数。 法人向けに、「セルフリーダーシップ」「チームマネジメント」「10秒ノートで先延ばし撃退」をテーマに研修を提供。現在は、LVMHモエヘネシー・ルイヴィトン・ジャパン株式会社のマネージャー向けコーチング研修を2023年より継続的に担当。 個人向けに、起業家・士業・現場リーダーのためのコーチングスクール「ＮＥＸＴ」を主宰。公式「10秒ノート」が書店・文具店で発売中。行動イノベーションコーチングや10秒ノートの実践で業績を上げるだけに留まらず、人間関係や心身の健康にも効果を実感する人が続出。13冊の著作は累計発行部数は58万部を超え、中国、台湾、韓国、タイ、ベトナムなど海外でも広く翻訳されている。おもな著書に、25万部突破の『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』、『指示待ち部下が自ら考え動き出す！』『先延ばしは１冊のノートでなくなる』などがある。