4/25(Thu)
若手社員向けのストレス対処力向上を目的としたカリキュラムです。
仕事中に感じる不安やストレスへの対処法を学び、生産性向上につなげる方法について解説していきます。
| 講座名 | 受講状況 | 学習目安 |
|---|---|---|
| パターン・ランゲージ：慶応義塾大学SFCの1年生が教わる、生き方・学び方の技法 | 3時間 | |
| 第1回 パターン・ランゲージとは何か | 未受講 | 60分 |
| 第2回 未来の自分を作る「ミラパタ」で生き方について考える | 未受講 | 60分 |
| 第3回 創造的な学びのコツ「ラーニング・パターン」で学び方について考える | 未受講 | 60分 |
| 不安とストレスに悩まない7つの習慣 | 2時間 | |
| 第1回 ストレスに悩まない3つの習慣 | 未受講 | 60分 |
| 第2回 不安に悩まない3つの習慣 | 未受講 | 60分 |
| 折れない心を育てるレジリエンスの高め方 | 3時間 10分 | |
| 第1回 折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #1 | 未受講 | 60分 |
| 第2回 折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #2 | 未受講 | 60分 |
| 第3回 折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #3 | 未受講 | 70分 |
