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第1回:2017年1月18日公開
60min
2017年1月18日公開
60min.
■授業概要
スライド資料
2017年2月14日公開
60min.
マインドフルネスの実践によってどのくらい集中力が高まるのでしょうか?
今回はIoTデバイスJ!NS MEMEを使って、集中力を目に見える形に数値化してみましょう。
集中とマインドフルネスの関係性ををIoTによって紐解き、ビジネスパーソンの成長に生かす瞑想法を学べる授業です。
・集中力について
・J!NS MEMEで測る集中力
・IoTデバイス J!NS MEMEとは何か
・集中とマインドフルネスの関係性
・広法さん×一鷹さんクロストーク
プログラム提供:
スライド資料