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【見逃し配信】現代に必要不可欠な内省を無理なく習慣化

【見逃し配信】現代に必要不可欠な内省を無理なく習慣化 第1回

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  • 【雑談力】口べたでもOK、気楽に雑談を楽しむコツ

    2018年5月28日公開

    60 min

    194088回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「雑談力」 良好な人間関係を築くためには、日々の何気ない会話が重要な場合があります。...

    【雑談力】口べたでもOK、気楽に雑談を楽しむコツ

  • 【2018年5月号】ミレニアル世代のトリセツ -5月病への対処法-

    2018年5月17日公開

    60 min

    14127回再生

    5月病というと新入社員が陥りやすいと言われていますが、それ以外の方にも発生する可能性があります。年度が変わり、気持ちを...

    【2018年5月号】ミレニアル世代のトリセツ -5月病への対処法-

  • 折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #1

    2018年5月13日公開

    60 min

    197142回再生

    【授業アジェンダ】 ・レジリエンスとは？ ・レジリエンスを高めるには何が必要か？ ・ポジティブとネガティブについて考える...

    折れない心を育てるレジリエンスの高め方 #1

  • 論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性②-

    2018年4月18日公開

    60 min

    49284回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは？」と思...

    論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性②-

  • 論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性①-

    2018年4月4日公開

    60 min

    76263回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは？」と思...

    論理的に話す力 -問題解決に必要な論理性①-

  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #4

    2018年3月24日公開

    60 min

    6160回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに？ #４ 呼吸の授業 #４ みんなでヨガをやってみよう【 Step4】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #4

  • 論理的に話す力 -提案内容の論理性を高める-

    2018年3月21日公開

    60 min

    53293回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは？」と思...

    論理的に話す力 -提案内容の論理性を高める-

  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #3

    2018年3月10日公開

    60 min

    5588回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに？ #３ 呼吸の授業 #３ みんなでヨガをやってみよう【 Step3】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #3

  • ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #3

    2018年3月8日公開

    60 min

    26109回再生

    この授業は数々の企業で産業医として企業のメンタルヘルスケアに対応されてきた武神先生の監修の下、企業内でよく頻繁に見ら...

    ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #3

  • 論理的に話す力 -提案の基本フレームを学ぶ-

    2018年3月7日公開

    60 min

    120576回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは？」と思...

    論理的に話す力 -提案の基本フレームを学ぶ-

  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #2

    2018年2月24日公開

    60 min

    9757回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに？ #２ 呼吸の授業 #２ みんなでヨガをやってみよう【 Step2】 ・呼吸法 ・ウォーミングアッ...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #2

  • 労務管理のリスクマネジメント

    2018年2月20日公開

    60 min

    37029回再生

    第2回では、労務面からリスクマネジメントについて学びます。 ■この授業で学ぶこと ・コンプライアンス（法令順守）からリ...

    労務管理のリスクマネジメント

  • 1日10秒マインドフルネス -瞑想初心者が始める「今、ここ」に集中するエクササイズ-

    2018年2月17日公開

    60 min

    177841回再生

    ■授業の流れ ①10秒マインドフルネスの概要と効果 ②動作ごとに解説・10秒マインドフルネス実践 ③日常生活でのマインドフルネ...

    1日10秒マインドフルネス -瞑想初心者が始める「今、ここ」に集中するエクササイズ-

  • 週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #1

    2018年2月10日公開

    60 min

    25955回再生

    【授業の内容】 ヨガってなに？ ・ヨガの歴史を学ぶ ・代表的なヨガの種類、有名な師・特徴をご紹介    呼吸の授業 ・身体、...

    週末ヨガ -土曜はみんなで楽しく心と体をリセット- #1

  • ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #2

    2018年2月8日公開

    60 min

    31989回再生

    この授業は数々の企業で産業医として企業のメンタルヘルスケアに対応されてきた武神先生の監修の下、企業内でよく頻繁に見ら...

    ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #2

  • 論理的に話す力 -論理的に伝える構成の基本-

    2018年2月6日公開

    60 min

    127338回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは？」と思...

    論理的に話す力 -論理的に伝える構成の基本-

  • 論理的に話す力 -論理的に伝えるための表現の基本-

    2018年1月30日公開

    60 min

    218354回再生

    今回鍛えるコミュニケーション能力は「論理的に伝える力」 「もしかすると社会人が一番頻繁に耳にする言葉なのでは？」と思...

    論理的に話す力 -論理的に伝えるための表現の基本-

  • リスクマネジメントの基本と仕組み

    2018年1月30日公開

    60 min

    48064回再生

    第1回ではリスクマネジメントの基本とその仕組みについて学びます。職場でよく発生する問題への予防管理ができるようになるこ...

    リスクマネジメントの基本と仕組み

  • ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #1

    2018年1月11日公開

    60 min

    46790回再生

    この授業は数々の企業で産業医として企業のメンタルヘルスケアに対応されてきた武神先生の監修の下、企業内でよく頻繁に見ら...

    ストレスレスな職場環境を作る実践的ケーススタディ #1

  • 一人でも寂しくないクリスマスの過ごし方 -偉人たちは孤独といかに向き合ったのか-

    2017年12月23日公開

    60 min

    19488回再生

    ■アジェンダ ・偉人たちの孤独と向き合ったエピソード ・質疑応答 ・まとめ ※授業内容は変更となる場合があります。あらか...

    一人でも寂しくないクリスマスの過ごし方 -偉人たちは孤独といかに向き合ったのか-