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ビジネスパーソンに必要な内省と自己分析

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授業の概要

多くのビジネスパーソンが自分の人生やキャリアの軸について、振り返ることの必要性を感じてはいるものの継続して内省できていないと聞きます。
どのように自分との対話を進めたらいいのか、そしてそれを今後のキャリアのためにどう活用していくのかがわからないという声も課題です。
そこで本授業では、自分の内側にしかない正解をどのように導き出すのか、その必要性を交えながらみなさんにお伝えします。

 ▼主な当日の内容 
・現代のビジネスパーソンに求められるキャリアの考え方
・心から望む生き方・働き方を見つけるために内省習慣と自己分析

チャプター

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本日の授業内容
01:25
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先生の自己紹介
04:38
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ZaPASS JAPAN 株式会社について
09:45
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①現代のビジネスパーソンに求められるキャリアの考え方
00:50
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代表的な社会の流れ
09:56
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②心から望む生き方・働き方を見つけるための自己分析と内省
03:36
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力を磨く上での戦略的要素(一般的な市場価値について)
03:33
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経験から強みを棚卸しする方法例
08:15
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ビジネスパーソンに注目を浴びている内省・コーチング
07:55
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内省の準備と4つの質問
08:52
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エンディング/まとめ
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先生からQ:持ち帰りたいものを持ち帰れたとしたら、どんな感情や感覚が湧きますか?
01:35
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先生からQ:感じた感情や感覚は、何を欲しているサインだと思いますか?
01:33
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先生からQ:持ち帰りたいものを持ち帰るために、今日たった一つだけ大事にすること・フォーカスすることがあるとするとなんだと思いますか?
27:02
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生徒から:「心から望む生きたい人生」に資する内省には、今持っている材料だけで足りるのでしょうか?歴史、哲学など様々な知識や経験も必要に思いました。全体のフレームに含まれているのでしょうか?
13:46
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生徒から:難しい仕事が来ると自分は「出来ない!!」と思ってしまいます。この思考を変える、「できる!」と前向きに考える取り組めるようにするにはどうすればいいでしょうか?
02:43
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生徒から:やるか、やらないかで、3回悩んだときは、どう選択すべきでしょうか?

授業紹介コメント

  • 足立 愛樹
    先生

    足立 愛樹

    はじめまして。ZaPASS JAPAN 株式会社 CEOの足立愛樹と申します。
    今回、私の授業に興味を持ってくださりありがとうございます。

    ZaPASSは、ビジネスパーソン向けのコーチマッチングプラットフォーム・コーチングスクールを運営する会社です。
    コーチング事業を通して、2,000名以上のビジネスパーソンの声を聞き、効果的な内省・自己対話について探求してきました。

    「できることは増えてきた。でもそもそも、自分がやりたいことって?」
    「仕事のキャリアだけじゃなく、自分の人生全体についても考えなきゃ…」
    こんな不安や焦りを感じたことはありませんか?

    絶対的な答えのない時代において、理想の生き方・キャリアを歩むには、自分自身の声に耳を傾ける内省習慣・自己分析が必要不可欠です。
    当日は、自分自身の過去の経験や葛藤も踏まえながら、心から望む生き方・働き方を叶えるための内省習慣についてお話します。

    この授業を通して、みなさんのより豊かな人生への第一歩をサポートできれば幸いです。