5/29(Mon)

今日の生放送

ストレッチ(ヘルスケア)の全授業

「ストレッチ」のカテゴリでは全25授業が公開されています。人気の授業は「「一日中座りっぱなし」の人のための姿勢学」や「身体の不調を解消する「コンディショニング学」」、「デスクワーカーの肩こり改善 すっきりストレッチ」などで、人気の講師は「内田 直生さん」です。

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