ここ一番でアガらず、自分を出す力 ＃1 姿勢・呼吸法を改善する

授業紹介コメント

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  先生

  鳥谷 朝代

  朝礼、プレゼン、自己紹介、面接、会議の進行から結婚式での挨拶まで・・・。
  ビジネスシーンはもちろんのこと、プライベートでも人前で話す機会は避けられません。
  「人前に出ると声が震えて上ずってしまう・・・」
  「マイクを持つ手がブルブル震えて恥ずかしい・・・」
  「原稿を覚えていっても頭が真っ白になる・・・」
  元あがり症の私が、そんな悩みにズバッとお答えします！
  あがり症の人、人前が苦手な人、ぜひ受講してください！！
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  ディレクター

  Chiaki

  10月からスタートした新連載企画「真・コミュニケーション能力」。第二弾は「あがらずに人前で自分を出す力」です。
  
  ちょっとしたプレゼンテーションや挨拶くらいでガチガチに緊張してしまい、後で「もう少し出来たはずなのに…」と後悔した経験は多かれ少なかれ皆さんあるのではないでしょうか？今回はあがり症は何故起こるのか？という話から、少しでも症状を軽減するために何が必要なのか？という実践テクニックまで、鳥谷先生に解説していただきます。
  
  結婚式なども多い時期ですし、１ヶ月もすれば年末で挨拶の機会が多くなるこの時期に「明日から使える実践スキル」を習得していきましょう。