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3ヶ月で自分が変わる心理学

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授業の概要

■授業内容
アドラー心理学では、起きた出来事ではなく、それをどう解釈したかで自分の未来は変わると学びます。
これからの将来を自分でどう作っていきたいのかを自分で考える授業です。

今回は、自分の長所や得意に気づき、短所ですら長所に言い換えることで自信をどんどんつけていきます。