出張朝渋＠Schoo〜ご機嫌になれる時間術学ぼう〜

今回のキーパーソンは「5時こーじさん」です。
2016年から「早起きの魅力を伝え続ける」朝活コミュニティを運営している5時こーじさん。
ご機嫌に生活していくためにどんな工夫をしているのでしょうか。
1日の時間の使い方＝時間割 をみながら、5時こーじさんのコアに迫っていきます。

ぜひみなさんの「ご機嫌習慣」もコメント欄から教えてくださいね。

■アジェンダ（予定）
・5時こーじさんと朝活の関係
・5時こーじさんの時間割
・5時こーじさんのご機嫌習慣
・みなさんがご機嫌習慣としてやってみたいこと
 

今回のキーパーソンは「宇野常寛さん」です。

ゲストプロフィール

宇野常寛

1978年生。批評誌〈PLANETS〉〈モノノメ〉編集長。著書に『ゼロ年代の想像力』（早川書房）、『リトル・ピープルの時代』（幻冬舎）、『日本文化の論点』（筑摩書房）、『母性のディストピア』（集英社）、『遅いインターネット』（幻冬舎）。石破茂との対談『こんな日本をつくりたい』（太田出版）など多數。立教大学社会学部兼任講師。 2022年5月に新刊『水曜日は働かない』（ホーム社）発売。

著書：水曜日は働かない（ホーム社）

〜〜表紙より
水曜日が休みになると1年365日がすべて休日に隣接するーーその真実に気づいた「僕」は「急ぎすぎ」で「がんばりすぎ」なこの国の人々に提案する。「水曜日は働かない」べきなのだと。毎週水曜日を「自分を大切にするための時間」に充てることにした著者の日常を綴った、笑えてそして思わず考えさられるエッセイ集。

■当日の授業アジェンダ（予定）
・宇野常寛さんと朝活の関係
・宇野常寛さんの時間割
・宇野常寛さんのご機嫌習慣
・みなさんがご機嫌習慣としてやってみたいこと

ぜひみなさんの「ご機嫌習慣」もコメント欄から教えてくださいね。