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2020年9月3日公開
16065回再生
「今、ここ」に生きることで、ネガティブ思考を客観視して手放し、ネガティブ思考を癒す効果のあるマインドフルネス。 今回は...
2020年6月24日公開
346752回再生
「しまった! うっかり忘れていた…」 「あれ? 間違いを見落としていた…」 「そんなの聞いていませんよ!」 「なぜあんな判...
2020年1月28日公開
6200回再生
いま何を学べば置いていかれないのか、 これを見れば分かります。 書店やAmazonで人気のビジネス書を1冊ピックアップ。 そ...
2020年1月14日公開
29990回再生
あなたの先延ばしを撃退する行動イノベーションノート全3回の超実践編 この授業は4万3千部を突破したベストセラー書籍『...
2019年12月14日公開
40221回再生
記憶力日本一と聞くと見たもの聞いたものをカメラやレコーダーのように記憶できる能力があると勘違いされる方がいます。 しか...
2019年8月31日公開
18901回再生
この授業では、あなたの未来を変える方法をお伝えします。 私がこれまで体得・実践してきたアドラー心理学の考え方をもと...
2019年8月25日公開
5592回再生
この授業を一言で表すと... 「この世がシミュレーションである可能性を学ぶ授業です。」 あなたは映画『マトリックス』のス...
2019年5月28日公開
27291回再生
この授業を一言で表すと... 「やめたいけどやめられない習慣を断ち切る方法をわかりやすく学べる授業です。」 この授業はス...
2019年3月18日公開
24579回再生
本授業では、人生の質を上げるための睡眠力を向上させる方法を学びます。 日常の小さなことでイライラしたり、食べたいもの...
2019年2月24日公開
7893回再生
この授業では、都内のディスコからマインドフルネスの授業を生中継をします。 インド政府公認のヨガ・インストラクターであ...
2019年2月19日公開
10798回再生
■概要 たった8分間の効率的な体作りシリーズのライト版 「8分間の超時短筋トレ」授業の新シリーズ。今回は運動の強度を軽く...
2019年2月5日公開
30332回再生
この授業を一言で表すと... 「あなたの中にある本物のやる気を引き出す授業です。」 この授業はスクーの人気授業『先延ばし...
2019年1月17日公開
23642回再生
■概要 たった8分間の効率的な体作り 忙しいビジネスパーソンのために大事な要素をギュッと絞り込んで最低限の効果が実感で...
2018年12月14日公開
32475回再生
毎月、日本各地のお寺からマインドフルネスの授業を生中継で行います。 授業では、マインドフルネスを理解するための講義の他...
2018年11月29日公開
148679回再生
文章が書けない理由。それは「なにについてどう書いたらいいかわからない」「書きたいことが思い浮かばない」などではないで...
2018年9月2日公開
35866回再生
脳の使い方を意識すれば長寿になれる? 「食事」、「運動」、「睡眠」、健康維持のために様々な努力を積み重ねてきた皆さん...
2018年2月26日公開
28249回再生
スマートスピーカーとは、対話型の音声操作に対応したAIによるアシスト機能つきのスピーカーで、AIスピーカーとも呼ばれてい...
2018年1月16日公開
35044回再生
日進月歩のAI技術。ちゃんとキャッチアップできてますか? AI関連メディア3社と「今、何が起きているか?」を学ぶ1時間 ここ...
2017年12月15日公開
4836回再生
ゲストが、あなたとただただフリートークをする30分 スク飲み、それはあなたとゲストがあるテーマについてお話をするための3...
2017年9月23日公開
3841回再生
「いつかは日本以外の国に行ってグローバルな環境で仕事がしてみたい」という夢を持っている方は少なくないでしょう。 しか...