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第1回
文字起こし
「べき」思考から心を解放する
2023年9月15日 60min
授業の概要
担当の先生／パーソナリティ
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中島 輝
自己肯定感の第一人者／資格発行団体”torie”代表
自己肯定感アカデミー代表。自己肯定感の第一人者でありカリスマとして、独自の自己肯定感理論の重要性をすべての人に伝え、自立した生き方を推奨することをミッションに活動し、著書は累計６２万部、累計800以上のオンラインメディアに寄稿。 これまで15,000名を超えるクライアントに行ってきたカウンセリングは回復率95%、「奇跡の心理カウンセラー」と呼ばれ、上場企業の研修オファーも殺到。 また、カウンセラー・メンタルトレーナー・コーチング・児童教育メソッドの資格を発行し、育成した数は５万人以上に登る。 新しい生き方や哲学を探求する「風・輝塾」も主催するほか、中島流自己肯定感メンタル・メソッドを広く知ってもらうために開催する講座は、毎月常時500名を超している。
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岸田 彩加
スクー放送部
チャプター
授業紹介コメント
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先生
中島 輝
この授業を一言で表すと...
「自分の感情の変化に気づき、状況をプラスに変えていく力が身につく授業です。」 「最近、なんとなく仕事もプライベートも上手くいっていない気がする」「なんだかモヤモヤする」「人に会うのが億劫に感じる」など、日常の中で“いつもの自分と何か違うな…”と感じ、少しネガティブな気持ちになったりすることがありませんか？ もしかしたら、あなたの「自己肯定感」の低下がその原因かもしれません。この授業では、みなさんが抱える「自己肯定感」に関する不安や悩みが解消され、安心感に満ちた楽しい日常を過ごすためにプラスとなるトレーニング方法が学べます。