「中年期のしんどさ」に向き合うヒント

なぜか心が落ち着かない。仕事や家庭に恵まれているのに、将来への不安が膨らんでしまう。

40代・50代に差し掛かると、多くの人が抱えるこのモヤモヤ。
それは「ミッドライフクライシス（中年期の危機）」のサインかもしれません。
これは誰にでも訪れやすい危機だからこそ、その正体を理解することが大切です。

ミッドライフクライシスに陥るのは個人のせいではありません。
この授業では、加齢、仕事の壁、子育てや親の介護といった、
中年期い不安を抱きやすい背景を整理した上で、
これからの人生を前向きに考えるためのヒントを学びます。

【受講対象者】
・中年期特有の「しんどさ」を感じている方
・将来のキャリアやライフデザインに迷いがある方

【授業のゴール】
・「自分はいま、ミッドライフクライシスに陥りやすい時期にいるのだ」と理解する
・不安やモヤモヤに対し、正しく向き合う方法を学べる
・今後の人生を前向きに考えるヒントを得られる