chevron_left 「自分」を生きる心を育てるレジリエンスの高め方 -チャレンジできる人になる-

「自分」を生きる心を育てるレジリエンスの高め方 -チャレンジできる人になる-

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授業の概要

【授業アジェンダ】
・前回の復習
・心の抵抗に気づいて行動を選べるようになる方法
・実践エクササイズ「最高の自分へ向かって心の抵抗を調整する」
※授業内容は変更となる場合がございます。