「良いオンナは作れる」
これが今回の授業テーマです。
人生100年時代の到来と言われる現代で、これから先は長く「健康」に生きていくかが重要な課題となっています。厚生労働省の「健康意識に関する調査」でも20代以上の成人で健康に関する不安がある人は61.1％、うち不安要因として体力の衰えをあげる人が49.6％と、多くの人が健康維持・体力向上に対して課題を感じています。
■素敵な体を目指したいけど、そもそも運動や体を動かすのが苦手に感じている人
■既に始めているけど、自己流で頑張っていて本当に正しいのか疑問を感じている人
■自分自身で頑張っているけど、結果が出ずに苦しみながら続けている人
そんな方へお届けする、自宅などでも60分間で楽しく前向きに取り組めるフィットネスやヨガ・ストレッチを行っていく内容になっています。視聴しているユーザーからの質問等にも回答していき、双方向でのコミュニケーションを実現しながら授業を進めていきます。
さらに今回は特許を取得したパーソナルトレーナーAI（人工知能）を内蔵した国内No.1ヘルスケア/フィットネスアプリを運営する「FiNC」との共同制作授業です。Schoo（Web/スマートフォンアプリ）とFiNC（スマートフォンアプリ）で同時配信を行う、新たな形のフィットネス授業となっています。4700本以上の生放送授業を手掛けてきたSchooの企画制作力と、FiNC社の健康領域に関するノウハウを掛け合わせることにより、健康について楽しく学び続けられる授業を展開していきます。
女性向けの内容となっておりますが、もちろん男性の方もご覧いただければと思っています。
番組を通して、一緒に体を動かして素敵な女性への階段の第一歩を踏み入れていきましょう。
＜ヘルスケア/フィットネスアプリ「FiNC」とは＞
FiNCは特許を取得したパーソナルトレーナーAI（人工知能）を内蔵した、ヘルスケア/フィットネスアプリ※1です。アプリをダウンロードし、スマートフォンを持ち歩くだけで毎日の歩数が貯まり、体重・睡眠時間・食事といったライフログの記録や、歩数に応じて、FiNCモールで使⽤できるポイントも付与いたします。また著名なモデル・アスリート・トレーナー・栄養士といった専門家が発信するエクササイズ・ストレッチ・ヘルシーレシピ・ヨガといった動画コンテンツや、20 万件もの食品データベースをはじめ、様々な栄養及び運動プログラムを内蔵し特許を取得したパーソナルトレーナーAIが、ユーザーひとり一人の興味や悩みにあったメニューを厳選してお届けいたします。ひとりではなかなか続けられない方でも、楽しみながら続けることができるアプリになっています。
※1 App Store「ヘルスケア/フィットネス」カテゴリ、Google Play「健康&フィットネス」カテゴリにて、ランキング1位を獲得(2018/5/19～5/28)
「FiNC」アプリのダウンロードはこちら
＜株式会社FiNCについて＞
「Personal AI for everyone’s wellness」をミッションに掲げる予防ヘルスケア×AIテクノロジー（人工知能）に特化したヘルステックベンチャーです。医師や薬剤師、栄養士やトレーナー等の予防領域の専門家と、データサイエンティストやエンジニア、遺伝子や生物学などのライフサイエンス領域の研究者で構成されたプロフェッショナル集団です。
＜10月10日から11月20日までチャリティーイベント「届け！みんなのエアおにぎり」開催中＞
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