受講生の皆さんに改めてご覧いただきたい授業の見逃し配信です。
他の受講生の皆さんとタイムラインで語り合いながら観ていただくことで、新しい気付きや学びが生まれるような場を目指します。
気になっていたのに生放送を見逃してしまった方はもちろん、新しくこの授業を知っていただいた方もぜひご受講下さい。
※先生の生放送登壇はございませんのでいただいたご質問にお答えすることはできません。ご了承ください。
この放送は2025年9月18日に放送された
やる気より、「感覚」と「仕組み」に頼る
の見逃し配信です。※以下、生放送当時の授業概要です。
やる気より、感覚と仕組みに頼る
― 脳と体を整えて、習慣に変えるコツ ―
勉強を続けるには「意志力」よりも「仕組み」がカギ。本回では、習慣化の心理学や脳と身体の整え方、時間の使い方などを通じて、学びを生活に組み込む方法を紹介します。やる気に頼らず続けられる環境をつくることで、自然と学びが定着。モチベーションに波がある人、続けるのが苦手な人にこそ届けたい回です。仕組み化することで、学びが「気合」ではなく「日常」に変わります。
▶︎ ターゲット
▶︎ 受講後の成長
