世界最先端研究に学ぶ  すぐやる超習慣

コース概要

「やらなきゃいけないと分かっているのに、ついダラダラ先延ばし…。

そんな自分を責めてしまうこと、ありませんか?

私たちに備わった「ダラダラ本能」を乗り越えて、すぐに行動できるようになるにはどうすればいいのでしょうか。

この番組では、心理言語学が専門の明治大学・堀田秀吾先生が、脳科学や心理学の知見に基づき、「すぐやる」ための科学的な方法を伝授。

ハーバード大学、スタンフォード大学、マサチューセッツ工科大学など、世界最先端の研究から導き出された「今すぐ実践できるノウハウ」を分かりやすく解説します!